Var man förskylld igen!! Sån otur jag har när det kommer till att försöka hålla sig frisk!
Kan människor försöka preppa in i sitt huvud att när man är sjuk så stannar man hemma! Gå inte till jobbet och smitta oss andra! Vi har inte bett om att bli smittade! Bättre att någon kan vara där och ta hand om gästerna än att alla ska vara hemma sjuka!


Imorgon kommer mamma och min syster Nadja och hennes son Junior till Malmoe för att hälsa på mig! Så skoj! :) 
Helt frisk kommer jag inte vara, men jag hoppas på att de är lite bättre i och med att de har betalat dyrt för biljetterna, rest 110mil och stannar bara över helgen. Dessutom är det min födelsedag och jag hade tänkt bjuda hem på tårta och kaffe, men får la se hur det blir..kanske ingen vill komma hit och bli smittad? :/


Har faktiskt inte druckit kaffe på ett par dagar nu i och med att jag bara legat i sängen typ och snorat, så jag funderar på om man ska ta en kopp.. kanske blir lite piggare då?

Kan ju behövas.. känner mig helt slut och trög.. lite halvt omedveten om vad jag pysslar med, en koffein-kick kan vara något! 

Lediga dag!

Idag är det min lediga dag och jag verkligen njuter! Även om jag har fullspäckat schema så är det riktigt skönt att bara få välja egen takt och egen ordning!
Vaknade av mig själv i morse, hade ställt klockan på 08.20 men vaknade 20 min tidigare och det var riktigt härligt!
Klockan 9 trampades jag iväg hemifrån och till tandläkaren där jag hade tid för undersökning klockan 09.20.
Gick nöjd och glad därifrån då det visade sig bara vara början till ett hål i en tand och jag som inte vart hos tandläkaren på flera år, trodde naturligtvis att jag skulle ha jätte mycket skit och hål... men så har ju jag tydligen bra tänder och är osäker på hur det ska kännas när man har hål, men som jag misstänkte, godistugg och det ilar i en tand.. och det var den tanden :) 
Glad också att det blev så billigt.. 1200kr för detta besök samt nästa gång jag kommer för fyllningen av det påbörjade hålet! 
Man hör ju historier hit och dit och folk som säger det är så dyrt, jag förväntade mig minst 3000kr, så det blev ju en positiv överaskning för mig!
Varit och handlat också en del på Ica när jag var påväg hem, och ikväll tänkte jag göra citronbitar av torsk, dill och lök-gfil och kokt potatis *gott*
Just för tillfället har jag tvättid och det är lite halv drygt då jag inte haft tid att tvätta på LÄÄÄNGE och tvättstugan är i trapphuset bredvid på andra våningen och jag bor på 5e i den andra porten, varav hissen inte fungerar!!!!!!!! suck...
Får se det som ett gym-pass att springa upp och ner för trapporna med kläder!
Efter tänkte jag ta tag i städning av hemmet, då mamma och syster kommer till helgen och mina katter hårar värre på en dag än vad den hårigaste hunden göra på 1år.. och jag är så allergisk och nyser heeela tiden! Måste storstäda så jag både kan andas och så att det är snyggt till helgen då alla kommer hit för att fira min 27års dag med tårta och kaffe! :)
 

Har inte uppdaterat här på ett tag då min morfar dog för ca 1 vecka sen och jag hade ingen riktig lust att sätta mig ner för att dela mina tankar.
Det har i allafall gått bra med att sluta röka, jag är fortfarande rökfri.. visst känner jag ibland att suget kommer, men känslan att motstå väger högre!
Blir på något sätt stolt över mig själv och känner mig fantastisk duktig för var dag som går.
Till och med nikotintuggummi har jag lagt på hyllan.. tuggade ett paket snålt och sen valde jag även bort det giftet. Gift som gift, tuggummi eller pinne... jag har valt bort det helt!
Svårt kan jag lova att det har varit, jag har tappat humöret ett flertal gånger, varit aggresiv och lätt irriterad och humörsvängningar som är tusen gånger värre än pms!
Sömnrubbningar och rastlös är bara en av detaljerna. Har inte druckit en droppe alkohol under denna period då jag vet att jag bara gör det svårare för mig själv.
Men som sagt, det har gått bra och jag är på god väg till en fortsatt hälsosam fritid!
För att sysselsätta mig själv och för att jag inte ska gå och skåpäta nu istället har jag satt farten på högvarv när det kommer till träningen och fritiden.
Jag har tränat varje dag denna veckan, har jag inte gymmat så har jag tagit en långpromenad. Jag tänker lite mer nogrannt på vad jag stoppar i mig då ämnesomsättningen inte ligger på samma nivå längre och kroppens försvar tar till sig fler näringsämnen och vitaminer nu, som dessutom lägger på några extra kilon om jag har otur!
Annars är jag lycklig, balansen på dygnsrytmen är på topp, jag vaknar omkring 9 varje morgon och somnar senast 02.00 på natten, jag börjar hitta känslan av en härlig natts sömn och är på riktigt bra humör när jag vaknar och är uppe med tuppen. Alltid trevliga kollegor på jobbet och jag lär mig något nytt varje dag!
Har lusten och viljan att motionera och äta rätt!! :)

Schema idag såg ut så här:
08.30 vaknade helt själv utan klocka
08.50 Tillagar frukost, kokar ägg och te
09.45 promenerar ner på stan
SHOPPAR
13.00 Äter lunch med mig själv och mina shopping-påsar
13.20 Kommer hem och brygger mig en kopp kaffe
SPELAR sällskapsspel m Tommy
15.00 Slår in födelsedagspresenter och gör absolut ingenting
16.00 Byter om och tar fram löparskona
RUNDOR runt pildammsparken m Abbe.
17.30 Lagar middag
18.00 Äter
Internettar och bloggar....
SENARE- Nu blir det en kopp te och mys i soffan till en trevlig film, sen blir det
SOVA!
Det var mitt dags schema! Imorgon blir det jobb igen!
puss

Idag är det den 9e oktober och Zandra fyller 24 år lill tjejen:)
Skulle ha firat henne igår, men jag pallade inte då det igår var morfars 70års dag, och istället för att ringa och gratta han så fick jag samtalet att han lämnat oss, och det blev tårar istället för födelsedagsfirande.
Min lediga helg och det känns ju sådär att vara ledig just nu. Strålande väder dock..
Zandra fyller ju år idag och jag hade tänkt mig en firande fika med present överlämning innan hon börjar jobba, men det verkar som hon vill sova heeeela dagen tills hon ska på jobb...
Nu ska jag in i duschen och sen får vi se var dagen bär av :)

Sov nog alldeles för länge idag, men det var antagligen den vila kroppen behövde eftersom jag inte vaknat innan.
Lite halft lättirriterad och smått rastlös... slutade röka igår och jag tycker det har gått jätte bra, men jag känner definitivt av abstinensen.. som tur är har jag köpt nicotinell nikotin tuggummin, hjälper lite på traven, men inte fullt ut! Det är extra svårt då man bor med Tommy som frågar hela tiden - ska vi gå ut och röka??? ska vi gå ut och röka?? äh, skit i det där,  ska vi gå ut och röka?? sen så sitter han där ute och röker och man känner sipprande rökpartier smita in genom balkongdörren och in genom snoken min!
Efter en hel kväll av irritation tror jag att både Abbe och Tommy förstod att skämt var inte ett speciellt smart drag och heller inte tjat... Helst av allt tror jag man ska vara HELT själv för att inte vara elak, irriterad på någon som egentligen inte gjort något fel... men nu är vi inne på dag 2 och har jag klarat det hittills så kan jag lika gärna fortsätta....
Tycker jag är duktig iaf, men det är svårare när man inte riktigt har viljan, för det har jag inte!! Jag slutar för att jag tycker själv det luktar vidrigt, det sätter sig i kläderna, håret, på fingrarna..överallt!
Jag har nämligen börjat känna av den rök-hostan och jag ser även att hyn påverkats en del... jag vill ju inte direkt få någon hemsk sjukdom eller se ut som ett rynko när jag är 30!
Men, vill fortfarande ha en ciggarett!!!!
Tuggar tuggummi och sysselsätter mig. Nu tänkte jag dra till gymmet innan jag ska iväg till jobbet i eftermiddag... ska köra slut på mig själv, springa och styrketräna så att jag får ut mina aggressioner! :P

Ledig idag.. skönt.. 
Igår var det lite höstmys som Zandra döpte kvällen till, och vi satt på lilla, jag, abbe, zäta, david och emma.
Idag är det strålande väder och allt! Tänkte ta mig ut nu på stan och svänga förbi jobbet för lite schemaändringar.
Sen blir det nog gymmet ikväll/eftermiddag och efter lite tv-tittande!

Började dagen med att gå direkt från sängen till mitt nya projekt (bygga klädställning)... nyvaken, förvirrad och med en maual som inte tilltalar mig.. så mitt humör kraschade och jag tog en paus!
Tänkte att en kaffe först, får mig att vakna och kanske får jag igång min hjärna och mitt tänkande.
12grader ute, men strålande sol.. blir sjukt sugen på att bege mig ut runt pildammarna och springa en runda, men det blåser som fasen och då gör dessa 12grader att det känns ännu kallare!
Jag struntar i det och springer på gymmet ikväll istället!
Lyssnade precis på the outfields-use your love, det är en låt som man aldrig tröttnar på! Iallafall inte jag:)
Klassiker precis som Scorpions - wind of change .. musik som man alltid gillar.'
Nu är det 1a Oktober... tiden går snabbt... om 21dagar blir jag hela 27år ... spännande... vad händer då?
Mamma, syster och min älskade syster son kommer ner och jag längtar verkligen.. Kommer bli en av de bästa födelsedagar i hela mitt liv! Lilla Junior i Malmö!!!! Det kan man kalla kärlek!