new week

Igår var jag ute och promenerade i solen i 1,5timmar... det var såååå skönt! Enda problemet när jag tar så långa promenader är att jag blir kissis så snabbt.. alltså jag kissar verligen heeela tiden nowadays!




Tur är att ribban har sommartoaletter efter hela strandpromenaden, så det är ju underbart att vi bor så nära.. :) Älskar den biten! Alldeles perfekt sträcka, och man kan både springa på grus, åka rullor på strandvägen, leka i gräset med hunden.. ta med barnvagnen och leka i lekparkerna längst hela ... äta en glass eller dricka en kaffe:)
Det är bara tråkigt att gå själv ibland.. men det kan också vara fruktansvärt skönt att rensa skallen och få den där "egna tiden".


Efter min promenix, tjötade jag med grannen i trappen som verkade älska att snacka.. speciellt om alla dessa spindlar som bor här nere nära havet?! Varför gör dom det??? Jag är livrädd för dem... !! Ska köpa en sån radarspray, även om hon avrådde som gravid den sprayen.. tänkte att Abbe ska få ta tag i saken när jag är på jobbet en kväll! För som det ser ut nu, har de vidriga krypen tagit över ägandet av vår balkong, vår grill och vårafranska balkonger i övriga rum! Vem vill inte kunna öppna och vädra en härlig sommardag??


Avslutade även min e-learningskurs i livsmedelshygien på nätet igår och hängde tvätt, läste tidningen nere på bryggan och drack en kopp kaffe.
Vidare tog jag cykeln hem till Zandra varav hon och Fisa (lovisa) låg på hennes innergård och solade.. vi hängde där en stund och snackade, innan vi åt en lunch tillsammans på donken, och sen cyklade jag vidare igen in till´stan och påbörjade mitt kvällspass på jobb... och sen cyklade jag hem igen och var hemma strax innan 01.00 i natt! Jäklar vad jag fick motion igår... *nice*


Idag är min lediga dag och jag vet inte riktigt hur planen ser ut.. dock är jag ju allergisk mot katterna och i och med att jag inte får vädra så känner jag att jag måste ge mig iväg.. för just nu nyser jag heeeela tiden! får se vad man hittar på! ;)


Vecka 19+0 idag!!!! På Måndag ska jag på ultraljud!!!! Weiii!!!!!
Träffade Sara igår, hon kom förbi på jobbet och hon ska ha om 8dgr!!! Så stor hon va! Hon sa att det kändes som hon skulle tappa henne :P


Info om v 19 kommer här!


På grund av de högre östrogenhalterna kan du som har ljus hy få mörka hudfläckar i ansiktet. Om du solar kan fläckarna bli än mörkare. Hos mörkhyade blir fläckarna ljusa. Detta fenomen kalls för kloasma.


Livmodern når nästan upp till naveln.


Som gravid kan du känna dig förföljd av en massa regler och att du lever under en präktighetspress. Det viktigaste är att du tar hand om dig under graviditeten och planera resten av graviditeten så att du orkar! Lägg gärna in ledighet sista månaden så att du är utvilad inför förlossning och tiden efter.


Det kan hända att du drabbas av smärtor eller en dov värk ner mot ljumskarna. Det gör ont då du går och står och försvinner om du lägger dig ner. Du har ont i ligamentis teres uteri. När livmodern växer och blir större tänjs de ut och kan göra ont. Vad du kan göra för att underlätta smärtan är att sätta dig en stund och lägga upp benen.




I vecka 19 är kroppslängden omkring 18 cm (huvud/stjärt) och vikten i medeltal 280 g.




Barnets hud är ömtålig och täcks därför nu av fosterfett, vernix caseosa - det täcker hela huden, även över ögon och öron. Fosterfettet bildas från hudens talgkörtlar, är vitt till ljusgrått och mycket segt, salvliknande.


Sugande rörelser och sväljningsrörelser förekommer från tolfte graviditetsveckan och framåt. Barnet sväljer fostervatten, vilket är en viktig del i balansen av mängden fostervatten. Barnets förmåga att kissa är också viktig för balansen av fostervattenmängden.


Nu ska jag ta och göra något vettigt av denna dagen, och jag börjar med en dusch och en kopp kaffe..  fortf ca 23-25grader och strålande sol... får ju passa på att njuta medans man kan! :) Tjingeling